4 Different Flavors of Detox Water !

Detox water là gì ?

- Detox water đơn giản chỉ là nước lọc mà mình dùng thường uống hằng ngày, rồi bạn cho những trái cây hoặc là herbs mà bạn thích vào nước lọc đó. Và để cho nước đc infuse những loại trái cây và  herbs mà bạn đã bỏ vô.

- Bác sĩ khuyên nên uống 8 ly nước 1 ngày để có thể lọc bỏ những độc tố trong người ra. Nhưng với cái đứa mà lười uống nước như mình thì thật sự giống như là cực hình. Vì trong 1 ngày chưa chắc mình sẽ uống hết 1 chai nước 500ml nếu ko khát nước :). Vì thế khi bỏ trái cây mà mình thích thì chắc sẽ dễ dàng hơn 1 chút hihi

- Cách đây 7 năm Detox water nổi như cồn hahha. Mình đi học thấy ai cũng sách theo 1 chai nhiều mùi, nhiều màu sắc. Mình thì chẳng ham hố gì, vì có thích uống nước đâu mà uống. Chỉ có năm 2013, 2014 uống để diet. Và bây giờ mình thực hiện và uống nữa cũng chính vì lý do Diet kekeke.

- Đây là những mùi mà mình đã từng làm những năm về trước và mình thích  những mùi đó. Nên là post ở đây cho ai muốn thử cùng mình nhé :)

Nguyên liệu trong nhà có hoặc bạn thích :

1. Rasberry , strawberry.
2. Cucumber, mint.
3. Blueberry.
4. Honeydew, pomegranate.
5. Lemon, mint.
6. Mango, peach.
7. Pineapple, mint.
8. Kiwi, lime.
9. Peach, watermelon.
10. Orange, mango
11. Kumquat *NEW FLAVOR*

Chĩ cần lấy những gì mình thích và bỏ vô khoảng 500ml nước hoặc ít hơn. Để vô tủ lạnh 5-8 tiếng hoặc qua đêm là tốt nhất. Bạn càng để lâu thì mùi vị sẽ strong hơn :).


- Chắc blog mình sắp tới mình sẽ ít update về bánh trái rồi :(, ko biết cái mỏ sao chịu đựng đc đây. Thôi kệ, vì ngày đại trọng phải cố gắng, và sau sẽ ăn và làm cho ngập mặt luôn hehehe. Và sau đây Liveshow xin đc bắt đầu :)

Mason jars !

Bắt đầu cho những mình thích vô !

                                                       
                                                         Nhìn màu sắc thít heng :)

                     Nhà trồng cây tắc nên cho thử vô, nếm thử thấy thơm ơi là thơm. CHỊU !

                                Uống hết rồi lấy cái muỗng múc những trái cây và rau củ ăn
                                                  cho tốt và đẹp da luôn nghen hihihi.

*****Trước khi kết thúc trương trình mình xin chia sẻ 1 điều là. Strawberry stem có rất nhiều proteins đó nhé... nên là khi xay smoothie mình thường xay luôn cả lá chứ ko ngắt đi. 


Happy Baking, Cooking & Eating xoxo !